Egy jó társaságban sportbarátok közt eltöltött egy órás edzés akár 498 kalóriát égethet el. Ezért is mondjuk, hogy a tenisz az a sportág ahol a fittség a szórakozástól nem válik szét. Talán ez lehet az oka, amiért olyan sok felnőtt ember visszatér a sportos életmódra, valamint oly sokan kezdik el ezt a sportot 20, 30 vagy akár 60 évesen is. Fontosnak tartjuk, hogy minden egyes ütést megfelelő stílusban, “művészien” hajtsunk végre. Máskülönben könnyen kiszolgáltathatjuk magunkat nem kívánt, kellemetlen sérüléseknek. Továbbá elérhetünk egy olyan szintet a játékunkban, amin, ha megfeszülünk sem fogunk tudni továbblépni, és ezért már nem fog akkora élményt nyújtani számunkra a játék. Ezen problémák leküzdésének segítségére forduljon bizalommal…

Bővebben »

Vásárolj 10 alkalmas teniszedzés bérletet szeretteidnek ajándékba! A bérlet tetszőleges időpontban felhasználható! Akár karácsonyra is vásárolhatod. Kezdőknek 10 alkalom elégséges az alapütések elsajátításához. A tenisz játék megismerésére, megszerettetésére. Egyéb, bármiféle ajánlatokról érdeklődjön emailen vagy telefonon. Teniszedzés bérlet árai a következők: szabadtéri szezonra hétköznap 7-16 óráig terjedő intervallumon belül vagy hétvégén 10 órás edzésbérlet: 50.000Ft szabadtéri szezonra hétköznap 16-22 óráig terjedő intervallumon bellül 10 órás edzésbérlet: 52.000Ft szabadtéri szezonra bármelyik időpontban…

Bővebben »

Ezen az oldalon edzők számára munka lehetőségeket próbálunk közzé tenni. Amennyiben edző vagy és nem szeretnél lemaradni a munkalehetőségekről iratkozz fel erre a hírlevélre! Minimális angol tudás nem árt. Íratkozz fel a teniszedző hírlevélre: Ilyesmi edzői munkák elnyeréséhez a legszerencsésebb, ha a következő szervezet valamilyen edzői képesítésével rendelkezel. Profi Teniszedzők Szervezete A PTR célja profi teniszoktatók és teniszedzők képzése a világ minden pontján. Ezen kívül biztosítja az oktatási és képesítési…

Bővebben »

Ebben a cikkben Juan Martin del Potro fonák oldalra kihátrált tenyeres ütését mutatom be Ezt az ütést del Potro mikor alkalmazza, akkor az ellenfél arra számíthat, hogy abból a helyzetből egy tenyeres keresztet fog ütni a jobb kezes ellenfélnek a fonák oldalára. Amivel rendszerint nagyon jó szöget tud nyitni. Ebben a cikkben bemutatott ütésben azonba egy sokkal kockázatos a jobb kezes ellenfél tenyeres oldali sarkába üt meg egy éles ütést.…

Bővebben »